KURS ONLINE
Esencja
Jogi Kundalini
Poznaj podstawy jogi kundalini, zacznij regularnie praktykować i otwórz się na nowe życie!

Zapraszam Cię do świata jogi kundalini! Jeśli jesteś na początku swojej przygody z tym rodzajem jogi, nie wiesz, od czego zacząć, chcesz poznać podstawy i zbudować sobie mocny grunt do praktyki, to ten kurs jest dla Ciebie.
W kursie:
- poznasz podstawy jogi kundalini
- dowiesz się czym jest joga kundalini
- zbudujesz nawyk codziennej medytacji
- rozpoczniesz i pogłębisz praktykę kundalini jogi
- poznasz klasyczne praktyki kundalini jogi i medytacji
- pogłębisz swoją praktykę
Jak zorganizowany jest kurs?

Wszystkie materiały dotyczące kursu umieszczamy na nowoczesnej platformie kursowej, do której masz także dostęp przez aplikację dla jeszcze większej wygody.
Do każdego modułu otrzymujesz także nagranie spotkania live, podczas którego odpowiem na pytania uczestników.
Spis treści kursu:
Moduł 1:
KUNDALINI & KUNDALINI JOGA
Moduł 2:
KRIJA I ROZGRZEWKA
Moduł 3:
MEDYTACJA
Moduł 4:
MANTRA I MUDRA
Moduł 5:
PRANAJAMA
Moduł 6:
RELAKSACJA
BONUS: WPROWADZENIE DO CZAKR
spotkań na żywo
modułów kursu
edycje kursu
uczestników poprzednich edycji
Zaproszenie na kurs Esencja Jogi Kundalini
Jak zmieniło się życie uczestników poprzednich edycji kursu?
Esencja jogi kundalini
Kurs online- 6 modułów kursu udostępnianych tydzień po tygodniu
- 6 spotkań LIVE
- możliwość powtórki kursu w następnej edycji
- dostęp do materiałów na platformie kursowej i w wygodnej aplikacji
- prywatna grupa tylko dla uczestników kursu na platformie kursowej (nie musisz posiadać mediów społecznościowych)
Najcześciej zadawane pytania
Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?
Czy jest to kurs tylko dla początkujących?
To jest kurs i dla początkujących i dla tych, którzy już coś wiedzą, ale chcą wiedzę uporządkować i pogłębić. Osobom, które praktykują dłużej polecam szczególnie ze względu na klasyczne i pełnowymiarowe praktyki w nim zawarte.
Czy kundalini joga jest bezpieczna?
Czy możliwe jest wprowadzenie do metody kundalini jogi, jeśli nigdy wcześniej jej nie praktykowałam?


Kim jest Aga
Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.
Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka jogi kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.
Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.
Zapraszam

Masz pytanie?
Napisz do nas na: pomoc@aga.yoga
Sprawdź naszą bazę wiedzy: https://bazawiedzy.agayoga.online/