Esencja Jogi Kundalini
Najcześciej zadawane pytania
Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?
Tak, jak najbardziej. Ten kurs stworzony jest dla osób początkujących!
Czy jest to kurs tylko dla początkujących?
To jest kurs i dla początkujących i dla tych, którzy już coś wiedzą, ale chcą wiedzę uporządkować i pogłębić. Osobom, które praktykują dłużej polecam szczególnie ze względu na klasyczne i pełnowymiarowe praktyki w nim zawarte.
Jednym z bonusów jest możliwość w uczestniczeniu również we w następnej edycji? Czy To będzie taka sama edycja? Czy jest sens powtórki kursu?
Namawiam do powtórki kursu również dlatego, że za każdym razem możesz odkryć coś nowego o sobie i jeszcze głębiej siebie poznać. Ja nadal pracuje z czakrami i równoważę je na codzień.
Czy Joga Kundalini jest bezpieczna?
Tak, Joga Kundalini jest bardzo bezpieczna i jest jedną z najbardziej czystych praktyk, która nie opiera się na magii, ale na anatomii i fizjologii naszego ciała.
Energia kundalini jest u każdego z nas i poprzez praktykę jogi i oczyszczanie blokad możemy z niej korzystać. Tak zwane unoszenie się kundalini jogi, według tej tradycji, jest bardzo bezpieczne, bo oparte na zdrowej i bezinwazyjnej pracy ze sobą. W innych praktykach często używa się do tego używek lub innych dziwnych rzeczy, ale nie w kundalini.
Czy możliwe jest wprowadzenie do metody Jogi Kundalini, jeśli nigdy wcześniej jej nie praktykowałam?
Tak, dla wszystkich początkujących z Jogą Kundalini, poprowadzę sesję wprowadzającą na spotkaniu LIVE i wyślę też mailem nagranie.